うこそ、いらっしゃいませ!
ここは、『ビストロ・K』

『音楽サイトに料理!?』なんて思わないで、まずはご覧を。
和食も中華も洋食も、イタリアンだってフレンチだって、何でもあり!の
この料理店。いろんなレシピをお届けします。
 

今回は、春を先取り!のレシピをご紹介。
ほろ苦い菜の花が、大人の味のパスタです。
是非おためしを。

レシピ一覧
「菜の花とチキンのパスタ」
「らたとぅいゆ」

店主より・・・

初めての人、おなじみの人、ようこそおいで下さいました。
しばらく、ぐうたらしてしまった店主ですが、またお会いできて嬉しいです。

今年は何年かぶりの、冬らしい冬。降りしきる雪や凍てつく日々に、
みなさん気持ちまでこわばってませんか?

冬って、草も木も人も、じーっと耐えてる季節。春を信じて待つ時間、
辛いときもあるけれど、冬がなくっちゃ春は来ない。
冬があるから、春が楽しい!

すごーくシンプルなことですが、これって楽器の練習に似てませんか?
『大好きなあの曲を、いつかきっと・・・』
そう信じて、ひたすら練習する、冬の時。
ときどき『無理なんじゃぁ・・・』と、あきらめかけたり・・・
でも、ある日突然、綺麗なメロディーが弾けたりする。

そう、春の訪れはいつも突然。そして必然でもあるんです。

もし、あなたに『この曲を弾きたい!』って想いがあるなら、それは
きっと音楽の『種』。だから大切に育てて下さい。
 
楽器をならい始めた人は、種を蒔いた人。
ちょっぴり弾けるようになった人は芽吹いた人。
ずっと続けて、好きな曲が弾ける人は、花を咲かせた人。
そうそう、アンサンブルやデュエットが、楽しめる人は、
たわわに実った音楽の、美味しい果実を食べられる、
そんな人だと思うんです。

さて、春を待つこのごろ、アルルの生徒さんは発表会に向けて、
猛練習をしているところですね。
何をするにも、腹がへってはなんとやら。

今回は、春を先取り!のレシピをご紹介。
ほろ苦い菜の花が、大人の味のパスタです。
是非おためしを。

     『菜の花とチキンのパスタ』

材料  (2人分)
菜の花 1束
骨付き鶏もも肉 2本
ニンニク  1片
パスタ (スパゲティやリングイネ) 200グラム
白ワイン 100CC
塩・コショウ・オリーブ油  適量
 醤油  少々
* タイム(あれば)粉末のもの 少々
 作 り 方

   1,菜の花をさっと茹で、冷水にとり、水気を絞る。
   2,ニンニクは、粗みじんに切る。
   3,鶏肉に、塩・コショウをしっかりする。
     (タイムがあれば、このときに)
   4,フライパンを中火で熱し、オリーブ油をたっぷりひき、2を入れ香りが出たら鶏肉を入れ、両面こんがりと焼き色をつける。
   5,4にワインを加え、すぐフタをして火を弱め、中まで火を通す。
   6,5を焼いている間に、パスタを茹でる。
   7,5に火が入ったら、いったん取り出し、骨をはずして食べやすいようにほぐす。
   8,7を、フライパンにもどし1を加え、固めに茹でたパスタを加える。
     ※このときパスタのゆで汁を、少し加えるとよい。
   9,ざっと混ぜ合わせ、塩・コショウと醤油少々で味を調えたらできあがり。

骨付き肉がイヤ、という方は、普通のもも肉で。
ほぐすのが面倒なら、お皿にどーんと、そのままどうぞ。
けっこう豪華に見えます。

なんだかんだ、おしゃべりな店主ですが、ご意見・ご感想など頂けると嬉しいです。
これからも、どうぞよろしく。
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 『ラタトゥイユ』

 材料    タマネギ     1個
       ズッキーニ    2本
       赤・黄ピーマン  1個ずつ
       ナス       4本
       トマト(完熟)  4個  
       ニンニク     2片
       タイム      2枝(フレッシュがなければ、ドライを)
       オリーブ油    適量
       塩        適量

 作り方(1)ニンニクはみじん切りにする。
    (2)トマトは湯むきをしてざく切りにする。
    (3)ズッキーニはへたを取って1センチくらいの輪切り、
       その他の野菜はへたや種をとって一口大に切る。
    (4)野菜を1種類ずつ、炒めていく。
       まず、フライパンを熱してオリーブ油を入れる。
               ↓
       ナスを入れたら、ニンニクと塩を軽くふって炒める。
               ↓
       半分くらい火が通ったら、鍋に空ける。
    (5)(4)の手順で、ズッキーニ・タマネギ・ピーマンを
       それぞれ炒めて、鍋に入れる。
    (6)鍋にタイムをいれて蓋をし、15分ほど弱火にかける。
    (7)野菜が全体にしんなりなったら、トマトを加え弱火で
       30分ぐらい煮込んだら塩で味をととのえ、できあがり。
       
このままでも、パスタでも、付け合わせでも。
材料を小さめに切れば、肉や魚のソテーのソースに。

煮返すほどに美味しく、冷たくてもイケルという優れもの。
シンプルな作り方もお気に入りです。

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